imagen en la que aparecen piedras con letras escritas y se puede leer resiliencia en inglés

La resiliencia: ¿por qué necesitamos ejercitar esta capacidad constantemente?

La resiliencia es un término que proviene de la física y que implica flexibilidad y resistencia ante los golpes. Cuando estas cualidades se aplican a los seres humanos, podríamos definirla como la capacidad para afrontar una situación difícil,