La resiliencia es un término que proviene de la física y que implica flexibilidad y resistencia ante los golpes. Cuando estas cualidades se aplican a los seres humanos, podríamos definirla como la capacidad para afrontar una situación difícil, …
El teletrabajo es una modalidad de trabajo no presencial que, aunque ya tenía cierta presencia en nuestro país, no era demasiado frecuente. Muchas empresas habían comenzado a dar sus primeros pasos en este terreno estableciendo un sistema mixto con trabajo …
El término dependencia emocional está a la orden del día. Cada vez se escucha más este término, junto al de relación tóxica, y cada vez más personas deciden ponerse en manos de un psicólogo para acabar con los lazos de …
La psicología es una ciencia en continuo cambio. A lo largo de la historia se ha ido adaptando a las diferentes épocas, así como incorporando nuevas técnicas derivadas de una labor constante en el campo de la investigación. Las últimas …
Desde Psicologia y Bienestar, especializados en terapia ansiedad niños, te damos una serie de consejos sobre cómo manejar el estrés tanto para niños como adultos que hará que tu nivel de ansiedad baje y una serie de técnicas de …
En estos convulsos días echa a andar despacito Psicología y Bienestar. Una ventana al exterior que creo que puede ser interesante y atractiva para todas aquellas personas que quieran acercarse más a lo que nos inquieta de nuestras conductas, …
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