Divorcio y niños: el papel de los psicólogos

El divorcio es una de las situaciones más estresantes a las que se puede enfrentar un niño. Es una experiencia que puede tener un gran impacto emocional en los más pequeños. Por suerte, el papel del psicólogo puede llegar a ser de gran ayuda para las familias a la hora de superar los desafíos emocionales que pueden llegar a provocar la situación en los más pequeños del hogar.

Niño en terapia psicológica por el divorcio

Durante el proceso de separación de los progenitores, un niño puede experimentar una serie de emociones que todavía no es capaz de controlar del todo por sí mismo. Algunos de los ejemplos que más se dan son la confusión, ansiedad, tristeza, enfado y culpa.

Cómo el divorcio afecta a los niños

El divorcio es una situación tensa y traumática que tiene un gran impacto emocional en los niños. Dicho impacto puede variar dependiendo de la edad, la calidad de la relación de los padres antes del divorcio, la duración del proceso de separación y las capacidades de los padres para dar un apoyo emocional a sus hijos mientras viven esa situación tan delicada.

Por lo general, los niños que sufren un divorcio de sus padres tienen un mayor riesgo de desarrollar diferentes problemas de tipo:

  • Emocional
  • Conductual
  • De salud mental

Las diferentes emociones que puede sentir el niño pueden manifestarse de muchas maneras como: cambios en el comportamiento, problemas para dormir, dificultades en la escuela y aislamiento social.

Uno de los efectos más comunes entre el divorcio y los niños es la ansiedad. La incertidumbre del futuro genera un estado de miedo en el niño por la posibilidad de perder el contacto con uno de los padres. Esta situación se suele trasladar al mundo exterior del niño, que podría mostrar comportamientos diferentes y agresivos, como peleas o enfados, o pueden volverse más cerrados y callados.

Además, los niños cuyos padres se divorcian tienen un mayor riesgo de problemas de salud mental, como la depresión. Los niños pueden sentirse agobiados por sus emociones y tener dificultades para procesarlas. Si se mantiene en el tiempo, puede desembocar en problemas de salud mental.

 

La ayuda psicológica en los niños

Los psicólogos especializados, como los profesionales de Clínica Psicología y Bienestar, son capaces de ayudar a los niños y las familias para superar los desafíos emocionales del divorcio. En este punto, es importante el trabajo con las dos partes, el hijo o hija, y los padres.

Un profesional de la psicología se encarga de trabajar con los padres para ayudarles a comprender mejor las necesidades emocionales de sus hijos. Asimismo, contribuye a desarrollar estrategias afectivas para brindar apoyo durante y después del divorcio.

Otro punto de poyo está en la gestión emocional. Los psicólogos ponen el foco en la enseñanza de habilidades para manejar situaciones de estrés y ansiedad asociadas al proceso de separación. Este apoyo en las habilidades cognitivas es muy importante. Hay que ofrecer a los pequeños un ambiente dónde puedan expresar abiertamente sus emociones y trabajar para superarlas.

Aquí hay algunos de los efectos más comunes que el divorcio puede tener en los niños y cómo los psicólogos pueden ayudar:

  • Problemas de comportamiento: los niños pueden desarrollar problemas de comportamiento como resultado del estrés y la ansiedad asociados con el divorcio. Esto puede manifestarse en la forma de cambios en el estado de ánimo, problemas para dormir, problemas en la escuela y en casa. Los psicólogos pueden ayudar a los niños a desarrollar habilidades para manejar estas situaciones, y a abordar cualquier problema de comportamiento relacionado con el divorcio.
  • Bajo rendimiento académico: durante el proceso de separación pueden aumentar dificultades para concentrarse en la escuela y para mantener el rendimiento académico en los niños. Los psicólogos pueden ayudar a los niños para desarrollar estrategias de estudio efectivas y para superar los desafíos emocionales que pueden estar afectando su rendimiento escolar.
  • Problemas emocionales: los más pequeños son propensos a experimentar una amplia gama de emociones durante y después del proceso de divorcio, incluyendo tristeza, enfado, culpa y confusión.
  • Problemas de relaciones interpersonales: el divorcio puede afectar las relaciones del niño. No solo con sus padres, sino también con otros miembros de la familia y amigos. Los profesionales trabajan con los niños para mejorar sus habilidades de comunicación y para ayudarles a desarrollar relaciones saludables.

Hay que recordar que los niños están en una fase de desarrollo y evolución. A medida que los pequeños crecen, adquieren nuevas habilidades, mejorando su capacidad para comprender el mundo que les rodea y la forma de relacionarse con los demás.

En Psicología y Bienestar contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados para ofrecer un servicio personalizado según el caso. Somo expertos en el trabajo con niños y en la orientación para los padres y madres que así lo deseenPide cita con nuestro equipo.

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